運活からだ風水

ダイエット＆アンチエイジングは女性の永遠のテーマ！ 運動やカロリーコントロールなど色々効果的な方法もありますが、やはり、人の体は食べたも

ほうれい線対策に必須のビタミンと言えば ビタミンＣ ビタミンＣのイメージは美白ですが、ほうれい線を消す為にも大切なビタミンなのです。 肌

もうすぐ花見の季節ですね～ なんて、浮かれ気分になりがちなこの季節。 しかし、気を付かねばならぬのが 紫外線 ジワジワと紫外線の量が高く

春は旬の食べ物が分かりやすい季節。 この時しか出ない食材が一杯！ 海藻も生が沢山出てて嬉しい、今回の収穫は 生のり お味噌汁にでも入れま

ほうれい線にとって、重要な筋肉の場所、ピンクの輪っか、お口周りは腸の反射区です。 腸が疲れてたり、便秘でトラぶってる時は、ココの筋肉も乱

寝ても寝ても 眠い・・・ 怠るい・・・ この季節、そのようになるのは、わたしだけでしょうか？ 春は肝臓がフル回転で働いている季節。 冬に

旬のものは、その時に身体が必要とする栄養をたくさん含んでます。 今が旬のタケノコ セルロース、リグニンなどの食物繊維を豊富に含むので、腸

まだまだ、桜は咲きませんが、春は、しっかりやって来ているようですな～ と、スーパーを覗くと思います。 この時期にしか、並ばない春の山菜が

骨って簡単に動くんですよ。 一見、ガチッと見えますが、体に良くない生活をしている場合、簡単に歪んでしまいます。 あなたのお身体にとって、

初めて活性酸素という言葉を聞いた時、酸素が活性化しているのだから、良いものなのね～と思ったのですが 調べてみると、全然違っていて、アンチ

さ～～～て泣いても笑っても、今日、明日で今年１年が、終わりますね～ 年々、時が過ぎるスピードが、早く感じられます。 昨年の今頃、会話した

以前書きました大根 この中で書きました酵素について、少し詳しく書こうかなと思います。 大根の酵素アミラーゼのように、食物から摂れる食物酵

先週、あるセミナーでお会いした、「いちごの約束」という酵素を作ってる、社長さんにお聞きした、耳よりな情報。 糖分を摂り過ぎたら、大根をた

近頃、友達との会話で多くなったのが この前、健診で動脈硬化の恐れがあるって言われたの 友達 更年期がちょっとヒドイから、いい病院知らない

お彼岸の雨から一気に秋の気配。 朝晩寒くなりましたよね。 こうなってくると気になるのが、 冷え！ 体に冷えが巣くっていると、運気も冷えま

占い鑑定の後、今の自分に必要なエネルギーのブレスレットを作って欲しい。 とのご依頼を頂きまして、お作りしたブレスレット。 鑑定で、今この

不思議なご縁を感じる、ある方に作って頂いたブレスレット。 プレナイトとクラック水晶。 プレナイト 大地や樹木を超えて、地球を包み込んでい