アンチエイジング

ぐるナイという番組のビューティー男子特集を見てたら、お風呂に入りながら、歯磨きをすると 若返りホルモンである、成長ホルモンのパロチンが出ると言っていた。 早速！ 今日からお風呂に入りながら 歯磨きしよう～

肌が衰え、体力も無くなって行く老化。 年齢を重ねていくのだから、しょうがないと言えば、しょうが無いことなのですが・・・ 可能な限り、遅らせせたいと思うのは人情。 その為に必須の若返りホルモン！ それをドバッと出さねば

最近、胃腸の調子がイマイチの方が多いようです。 梅雨に入り、気圧の変化激しくて、自律神経に乱れが出やすいからでしょうか！？ 健康だけでなく美容に、そしてほうれい線にも影響大の胃腸、なぜなら 胃腸の調子が悪いと

同じ年齢なのに、若々しい肌の艶を保っている人と、同じ年とは思えない程老け込んでいるということ、ありますよね。 できれば、可能な限り艶々のお肌で お若いですね～ と、言われたいですよ（*^_^*）

胃の調子が良くない・・・ という、我が子の為に、今夜は、とろろご飯に致しました 写真がイマイチ・・・ 美味しそうでないのが、残念ではありますが・・・ お味はそこそこ美味しかったであります。 山芋

もうすぐ花見の季節ですね～ なんて、浮かれ気分になりがちなこの季節。 しかし、気を付かねばならぬのが 紫外線 ジワジワと紫外線の量が高くなってまいります。 ３月頃から上が

初めて活性酸素という言葉を聞いた時、酸素が活性化しているのだから、良いものなのね～と思ったのですが 調べてみると、全然違っていて、アンチエイジングの敵。 老化を早めてしまうものだと分った時、なんて、紛らわしい名前をつけるのよ！

さ～～～て泣いても笑っても、今日、明日で今年１年が、終わりますね～ 年々、時が過ぎるスピードが、早く感じられます。 昨年の今頃、会話した内容が思い出せる位 早い！ しかし、このスピードに振り回されて、自分のお身体を疎

以前書きました大根 この中で書きました酵素について、少し詳しく書こうかなと思います。 大根の酵素アミラーゼのように、食物から摂れる食物酵素と、元々、体にある酵素、大きく分けてこの２種類があります。