丸山さんへのタッロトカードからのメッセージ。
ソォードの3
あなたが避け続け、抑え込んできた悲しみや痛み、怒り、失望などの感情を感じなさい。
これらの感情を私たちは、ネガティブなものとして、胸の奥深くに仕舞い込みがちです。
この感情を認め経験するのは、確かに辛い事ですが、こういった感情を経て、そこから立ち直る時。
再び人生を歩み始め、真の自由を手にすることが出来ます。
その時、あなたはこの経験とともに一層大きく成長する事でしょう。
☆・★・☆
悲しみや怒りって、表に出さないように、知らず知らずに、呑み込む癖をつけがち。
でも、表現されなかった、感情エネルギーは体に蓄積されていきます。
そして、それらが体に負担をかけてしまうのです。
喉が弱くなったり、胸を塞ぎ呼吸が浅くなったりします。
呑み込んできた感情に、目を向け感じましょう。
そうすることで手放すことが出来るのです。
手放した後はきっと背中に羽が生えてますよ。
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