今日は、八白土星で【土】のエネルギーが強い日です。
土のエネルギー食材【いちじく】を食べて、開運エネルギーを高めましょう。
イチジクは、そのままたべても、もちろん美味しいのですが、チョットおしゃれ（？）にアレンジしてみました。
イチジクのブルスケッタ
材料
- イチジク
- バゲット
- クリームチーズ
- 黒コショウ
作り方
- イチジクの皮をむく
- 1を1㎝角に切る
- バゲットを１㎝幅にスライス
- ３を軽く焼く
- ４にクリームチーズを塗る
- ５に切ったイチジクをのせる
- ６に黒コショウをかける
＊お好みで、オリーブオイルをかけても美味しいです。
陰陽五行：食養生
いちじく
- 五行＝土
- 五味＝甘
- 冷やすことも温めることも無い食品
- 消化不良、便秘、のどの腫れ・痛み、声がかすれる、空咳などに効果的
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