日中は、まだ少し暖かいのですが、朝晩は、やはり冷えますね。
冷えてくるこの季節
肩こりがツライ・・・
と、おっしゃる方が増えて参ります。
無意識に、肩をすぼめて力が入っているんでしょうね。
スカーフなど巻いて、肩に力を余り入れぬようにしましょうね。
肩と言えば、肩なのですが、肩甲骨の下側が痛いという方、この場合は、少し対処が違います。
この場所は、内臓が絡んできます。
右下（赤い色）は、肝臓
左下（青い色）は、胃
肝臓や胃腸が疲れてくると、このゾーンがキューッて痛くなります。
お酒飲まないのに、なぜ肝臓？
と、おっしゃる方がいるのですが、肝臓の受け持ちは、お酒だけではありません。
揚げ物などの脂っこい食べ物、ラーメンなんてのも結構きますよね。
薬やサプリなども肝臓にとっては異物。
解毒しようとフル活動です。
また、イライラや怒りは肝臓の受け持ち。
肝臓は働きもので、もの言わぬ臓器。
文句も言わず、せっせと働いてくれてます。
それでも、少しは休ませて～と、背中で訴えてるんですね。
その訴えを聞いて、労わってあげましょうね。
胃も同じです。
暴飲暴食、冷える食べ物などに注意。
また、胃は考えすぎたりすると痛みます。
どうにかなるさ～と手放すことも時には大事。
ケセラセラです。
言葉を話せない臓器たちですが、あれやこれやの手段で私たちに、現状を伝えてくれてます。
その声を受け止め、求める行動を致しましょう。
さすれば、臓器もその思いに応え、喜んで働いてくれますよ。
