運気をダウンする乱れたほうれい線を作らぬ為、また、もう出来てしまったほうれい線を消す為には、あの手この手の対策が必要です。
肌が老化する原因には、大きく分けると４つあります。
加齢は、もうしょうがない・・・
時間を止める事は出来ません。
でも、他の３つ、【紫外線】【乾燥】【酸化】は、自分の意志で！行動で！阻止する事は可能です。
酸化とは、鉄が錆びて赤黒くなり、ボロボロになりますよね。
それと一緒で、私たちの身体が錆びて細胞が変質することです。
酸化の原因は活性酸素です。
活性酸素は、肌の弾力を維持するコラーゲンやエラスチンを変性させ、しわ、たるみ、ほうれい線を作ります。
活性酸素を作る主なものは、たばこ・大気汚染・ストレス・添加物・加工食品・古い油・睡眠不足・紫外線・化学物質などなど。
もう、活性酸素作り放題って感じです。
知らないで無意識に過ごしてると、あっという間にたるみやほうれい線が出来ちゃって
もう、年だから・・・
と、鏡を見ながらため息・・・
なんて事に、ならぬ為にも！
活性酸素除去生活をいたしましょう。
でも、実は私たちの身体は優秀で、活性酸素に対する対処手段、活性酸素を除去する酵素ＳＯＤを体内に持っています。
しかし、昨今の環境や食生活の変化で、足りない人が多いのです。
ただ、無防備に過ごし、生まれ持った力だけに頼ってると、シワやタルミ、ほうれい線だけでなく、健康問題も出てきます。
大量な活性酸素の発生を抑える生活と、過剰な活性酸素を除去するものを、積極的に摂っていく事が、老けぬ体とお顏つくり、ほうれい線対策に必須なのです。
