肩は床に対して水平が理想です
しかし、結構、左右の肩の高さが、違う方がいらっしゃる。
高さの違いは、見た目だけでなく、様々な体の不調を引き起こします。
右肩下がり
胃の出口から十二指腸への角度が圧迫されてくるので
消化不良
風邪をひきやすい
胸部疾患の原因ともなります
左肩下がり
胃から十二指腸にかけての角度が正常な状態より広がるので
大食漢になりやすい
膵炎などの炎症系の病気
高血圧
なぜ、このように高さが違ってくるのか？
色々な要素が絡み合っていますが、原因の一つは、骨盤の歪み。
腰ってホント大切！！！
人生に対する意識が変わっちゃうくらい腰が痛いと
「私の人生もう駄目かも～～～(>_<)」
って思いません？
今、痛みが無くても、歪みがあると注意しなくてはね！
簡単な歪みのチェックは、肩の位置を鏡でみてください。
肩が左右同じ位置でしたらＯＫ。
しかし、人間の体は複雑といいますか精巧に出来ておりまして、肩が水平でも体が歪んでいる場合もあります。
脇の筋肉を左右違えて縮めたり、骨盤を前後左右に捻じらせて歪めたりと、あの手この手で攻めてまいります。
これは、あくまでもチェック方法の一つと思っていてくださいね。
