まだまだ寒い冬空の今日は、九紫火星【火】のエネルギーです。
体から冷えを追い出し、【火】のエネルギーを高められるものを頂きたいと思います。
で、今回作ったのが（作ったとは言えないかもですが）
桂花紅茶です。
桂花紅茶
材料
- ライチ紅茶
- 桂花茶
- はちみつ
作り方
紅茶は、家にあったライチ紅茶をベースに、桂花茶を入れて、ハチミツをお好みで入れます。
ライチのフルーティな香りと、桂花（きんもくせい）の良い香りが合わさって、ホッと一息できる紅茶です。
陰陽五行：食養生
紅茶
- 五行＝土・火
- 五味＝甘・苦
- 気経＝肝・心・腎・肺
- 肝・心・腎・肺に作用
- 保温作用、精神安定、のどの渇き、風邪 など
桂花
- 五行＝金・土
- 五味＝辛・甘
- 心・肝・脾・胃に作用
- 身体を温め冷えを追い出します。
- 気の流れをよくして、イライラやストレス解消に役立ちます。
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