最近、ベースチャクラが、弱っている方に多く出会う気がします。
位置は赤い印の所。
第一チャクラ
場所
会陰・尾骨にあります。
働き
ここのチャクラは、自分の力で立ち上がる力、自信や勇気、安心感や恐れなどを司ります。
ここが弱まっていると、疲れやすく、やる気がおきません。
自分の居場所が無いと感じ、漠然とした不安感を常に感じてしまいます。
自己評価が低く、どんなに学び力をつけても、本人は自信を持てません。
良いものを持っていても、それが現実で活かされず、力の発揮場所が見つからず、空回りすることもあるでしょう。
このベースチャクラが、活性化されて初めて、他のチャクラも活性化する大切な場所。
どても大事な所なので、しっかり強くしたいものです。
活性方法
ここを、活性化させるのに良い方法
それは、四股を踏むです。
そうです！
相撲取りがする、あの≪シコ≫です。
これが、効くんです。
毎日、気がついた時、腰を沈めて四股を踏んでみてください。
また、裸足で土の上を歩くのもＧＯＯＤです！
地に足をつけて生きる！
この地球に生まれてきたからには、とても大切なことなのだと思います。
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