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もしや自律神経の乱れでは!?

┣ 開運ボディのつくり方

 

いや~今週は寒かった(>_<)

 

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朝、布団の中で背伸びしたら、久々に足がつった!

それも、両足!!!

痛かったです(>_<)

 

そして、我が子も最近の雨や気温の急激な低下などで、体調不全を起こしています。

自律神経にここ最近の気圧が打撃を与えてるらしく

 

わたし

頭が痛い~

具合が悪い~~

目が覚めない、起き上がれない~

などと、具合の悪さを、あの手この手で訴えております。

しかし、我が子の場合、深夜遅くまで起きて、お昼過ぎまで寝てたり、起きてからズ~~~~っとPCやゲームをしている為の自律神経の乱れなので、自業自得ともいえ、イマイチ、同情心が沸き起らない。

 

しかし、お客様の中にも同じように

首・肩・背中が、とにかく辛い。

身体が怠るくて起き上がれない。

頭痛がする。

吐き気がする。

などで、苦しんでる方が、ここにきて増えてまいりました。

年末になり、仕事が忙しくなって、お体に負担がかかり、自律神経が乱れているようです。

 

このような症状でお辛い場合は、お体の緊張を緩めましょう。

自律神経は背骨から出ています。

筋肉に老廃物が溜まり、硬くコッテくると、自律神経を締め付けます。

締めつけられた自律神経は、正常な働きをしなくなります。

 

で、先程の症状が出てくるのです。

なので、まず、自律神経を圧迫している、筋肉を緩めましょう。

そして、背骨や骨盤を整えるのです。

骨盤は身体の土台。

土台が歪んでは、建物である私達の身体はグラつき崩れ落ちてしまいます。

 

ストレッチなどで、身体を動かし、筋肉を伸ばすといいですよ。

温めるのも効果的です。

 

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それでも、中々改善しない場合は、風草花にお越し下さいな。

アロマで筋肉をほぐし、オステオパシーで歪みを整え、スポンジオロテラピーで、自律神経のバランスを調整します。

 

辛い症状、我慢せずお気軽にご相談下さい。

 

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