「DRESS」に【甘え上手、甘え下手な手相】の記事アップ

歪みがあると【ほうれい線】は深くなる

┠ 開運フェイス

ほうれい線の主原因3つある中の、今回は【歪み】について

 

zugai-e1392173681725

 

頭と顔の骨は15種類23個あります。

これらの骨は縫合という、ギザギザの形で繋がっています。

一見ガチッとくっついて、動かないように感じますが、この縫合はわずかですが開閉して動きます。

それは、0.3~0.8㎜の本当にごくわずかな動き。

疲れやストレス
表情筋のコリ
噛み合せ・噛み癖
骨盤や背骨の歪みなどがあると

この動きに影響を与え、開閉のリズムが狂い頭蓋骨や顔を歪ませます。

それによって、リンパや老廃物が流れにくくなり、たるみやむくみが引き起こされ、ほうれい線が刻まれるのです。

 

頭蓋骨の開閉リズムを乱さない為に、まずは、噛み癖がないかチェック。

左右両方を均等に使って食事しましょう。

これを、意識するだけでかなり変わってきます。

また、ストレスを上手に発散することも重要。

自分に合った発散方法をみつけ、溜め込まないようにしましょうね。

骨盤や背骨の歪みは、ストレッチなどで筋肉を伸ばし整えましょう。

それでも、歪んでる~

と、言う場合は風草花にお声をかけて下さいな。