明日、20日の14:30ごろ
乙女座で新月が起こります。
新月の願い事
ってのがあるくらい
パワーに溢れてる新月。
これから輝きを増していき
新しい創造エネルギーをもたらします。
何か夢や願望があるなら
頭の中から引っ張り出して
実現のための計画を立て
行動に移して行きましょう!
新月のエネルギーは
夢に向かって努力する
あなたの力になってくれますよ♪
そのパワーをより多く
吸収し活用するための
ポイントがあります。
キーワードは乙女座!
乙女座的生活を
心がけると良いのです。
健康的な食生活
乙女座は食を司る星座。
日々の食事内容を見直し
改善すべき点があるなら
整えていきましょうね。
掃除・整理整頓
清潔で整った空間が
乙女座のエネルギーを
活性化します。
お掃除頑張りましょう~
腸を整える
腸は乙女座の支配部位。
便秘や下痢、宿便などは
この時期、特に運気を落とします。
腸内環境を整えましょう。
お腹のマッサージおススメ。
① 仰向けに寝ます。
ひざを立ててお腹をゆるめます。
② へそから指3本分離れた
円周上にある6点を
指の腹で押さえます。
鼻からゆっくり息を吸い
口からゆっくり息を吐きながら
小さな円を描くように押し回します。
4~5回時計回りに
③ 次に、つまりやすい大腸
特に、右の盲腸のあたりと
左の骨盤の内側です。
あおむけの状態から
右を上にして横になります。
骨盤と肋骨の間の
わき腹を押し揉みします。
親指以外の4本の指を入れ
わき腹を挟み
大きく息を吸い
ゆっくり息を吐きながら
グーッと指が
深く入るように掴みます。
息を吸いながら指の力を緩めます。
④ 左を上にして、③を繰り返します。
アロマも活用
・ラベンダー
・マージョラム
・ローズマリー
無意識に完璧を求めがちで
ついつい始点が細部に行ってしまう
乙女座なので
気持ちを緩める
・イランイラン
・ローズ
・ジャスミン
などもおススメ。
お風呂などに入れ芳香欲や
ルームフレグランスなどに。
パワーストーン
大地の贈り物である
パワーストーンの力を
借りるのもいいですね。
・サファイア
・アマゾナイト
・スギライト
・オニキス
新月のパワー
ガッチリ活用しましょう~
