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┠ デトックス

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肝臓注意報!春眠暁を覚えず

最近、朝が起きれなくなったな~ と、感じることありませんか? この季節、春眠暁を覚えずであります。 なぜ、春は朝起きるのが辛いのか? その理由は、肝臓にあります。 冬は貯蔵の季節...
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冬眠から目覚めた時、まず食べる

春は山菜が美味しいですよね。 私は、山菜の中でも、 フキノトウの苦みが大好きです。 フキノトウは熊が、 冬眠から目覚めた時、 一番最初に食べるといわれています。 フキノトウ独特...
◆ からだ風水

ホットリンゴ♪これは便秘に効く!

幸運体質になる為に大切なこと! 腸を整える 必須であります。 幸せ物質のセロトニン。 セロトニンが充実していると、 人は物事をポジティブに捉え、 前向きに行動できます。 しかし少ないと、 ...
◆ からだ風水

白湯で解毒

季節の変わり目の春、 木の芽時から露にかけて、 体がなんとなく重ダルイ。 関節がきしむような違和感。 特に朝起きた時、布団に ド~~ン と引き寄せられるように、 感じたりしませんか? 私は、こ...