運を良きもの豊かなものにしていこうとする時
邪魔してくるのが
邪気
であります
この邪気が好きな場所
暗くて
汚くて
ジメジメしていて
冷たい所
なので
開運の道を歩んでいくための
体つくりの基本は
冷え撲滅！！！
であります
冷えの改善法の一つに
眼を温めるというのがあります
この方法は主に手先や上半身に即効性があります
そして、冷えで苦しんでいる方たちの
もう一つの悩める場所
足先
足先が冷たくて寝れないので靴下を２枚履いて寝る
と、おっしゃる方が結構
お客様の中でも多いようです
しかし、これはいけません(>_<)
なぜなら、人は寝てる時
足裏から汗を発汗させて
体温調整をしています
その汗を靴下で覆ってしまうと
靴下に染込んだ汗が冷えて
体を冷やしてしまい
冷えの悪循環を作り出してしまうのです
でも、足が冷たくて寝れない・・・
そんな方は
足元に湯たんぽを置くとか
レッグウォーマーがオススメです
レッグォーマーいいですよ (^_^)v
足首を温めるだけで体感温度１、２度違います
日中、ご自宅やオフィスなどでも
ぜひ、していただきたい！！！
足首温め冷えを体から追い出して
豊かさをガッチリ掴み取れる
開運向上ボディ創りましょう ＼(^o^)／
