代謝を上げて元気に美しく、ついでに運気をあげるには!

 

以前書きました大根、
大根ダイエットってあるのね

この中で書きました酵素について
少し詳しく書こうかなと思います。

 

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大根の酵素アミラーゼのように、
食物から摂れる食物酵素と、

元々、体にある酵素

大きく分けてこの2種類があります。

自分で持ってるなら
生食なんてこだわらなくてもいいのでは?

と、思うかもしれませんが、
体で作られる酵素は、
年齢が嵩むにつれて減少します。
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30代も後半になってくると、
今までのダイエットが効かないと感じたことないですか?

それは、上記のように、
体内酵素生産量が減ってくるからなんですね。

40代では半分近く減少・・・
食事の乱れでも減少するので、
若いからと言っても油断できませんよ。

揚げ物やお肉が多い食事だと、
消化酵素が大量に必要となります。

 

体で作られる酵素の量は決まっています。

例えば、1日作られる酵素が100だとして

バランスが取れてる食事だと、
消化に50、代謝に50となりますが、

揚げ物ガッツリの食事だと、
消化に80、代謝に20なんてことになり、

代謝力が落ちて、排泄できず、
どんどん体に溜まっていきます。

そして行きつく先が
ポッチャリさんということに・・・

 

それに、代謝されずに
体に残ったのもは、
老廃物になり体を汚します。

汚れた体には邪気が溜まり
運気が落ちてしまいます!

風水でも良く言いますよね。

汚れた部屋は開運しませんよ!

お掃除しましょっ!って

 

体も一緒です。

体はあなたの本質、
神様が住んでいる神殿です。

その体にどんどん老廃物という
ゴミを貯め込んでたら、

開く運も開けません!
酵素を増やし、
消化力&代謝力をアップして

健康に
美しく
スリムアップして

ついでに運気も上げちゃいましょう!
その為には、
加齢と生活の乱れで、
減ってしまった酵素を、
外部から摂り入れねば!

なので、生食!