【あさり】は美味しくて優秀

今日、スーパーに久々に寄ったら
あさりが安かったので

よし!
あさりの酒蒸しにしよう!

そして、ビールを飲もう!!!

ということで、作りました

あさりの酒蒸し~
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あさりの旬は春なので
いまいち身が痩せてますが

味は、美味しい(^^♪

ビールが進みます~

ビールをグビグビと
飲ませてくれるアサリさんですが

このお方、中々優秀な方で

アンチエイジングや健康を
意識している方には
もってこいの食材

なぜなら、アサリには
タウリン
血液をサラサラにします
ビタミンB2
糖分や脂肪を代謝する
ビタミンB12
貧血や低血圧を改善
脂肪燃焼
鉄分
コラーゲンの生成がアップ
貧血や低血圧を改善
そして、コラーゲンも多く含まれています。

 

こんな、優れもののアサリを
食べねばもったいない。

からだを整えることは
幸運体質つくりに必須!

さあ、食べましょ~

 

 

 

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