頬の色ツヤが悪いと恋愛運や人気運が低下。改善せねば!

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頬は人からの評価
適応能力を社交性を表すところ。

 

ホッペタが黒ずんだような
暗い色が出ている時は

人からの評価が落ちています。

また、人に騙されやすく
恋愛運も低下している状態。

 

色ツヤ良いふっくらホッペは
人気運が上昇しています。

良い人とのご縁で、
仕事やお金がもたらされる運気です。

モチロン、恋愛運も好調

 

頬の色ツヤ良くして
人気運、恋愛運アップ目指しましょう!

 

頬は、肺の反射区です。

 

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肺は五行ですと金に属します。

(肺の関係)

属している五行=金
補助する臓器=大腸
肺を滋養する味=辛

 

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肺は酸素を取り入れ
身体にエネルギーを供給します。

大腸は老廃物を排泄します。

 

金の機能が落ちますと
エネルギー不足となり
老廃物が身体から出ていきません。

老廃物は毒素です。

毒素は運気を落とします。

金を活性化し
運気アップ目指しましょう!

 

肺の活性化には深呼吸が有効です。

猫背は呼吸が浅くなります。

猫背をなおし
深い呼吸をいたしましょう。

猫背なおし体操です。

 

大腸を整えるには、
腸内細菌のバランスが大切です。

腸内細菌の理想的な比率は

 善玉菌・・・8割
 悪玉菌・・・2割

善玉菌の好物は植物性食品
野菜、穀物、海藻類、果実です。

悪玉菌の好物は動物性食品
肉、魚、油、豆類などタンパク質や脂質です。

人の歯の割合、
犬歯や臼歯などで見ても
植物性食品は80~85%
動物性食品は15~20%です。

 

日々の食事を
野菜や穀類などを中心にしましょう。

といっても、良質なたんぱく質も必要です。

お肉や魚などは
2割弱に抑えるようにしましょうね。

 

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