白湯で解毒

 

季節の変わり目の春、
木の芽時から露にかけて、

体がなんとなく重ダルイ。

関節がきしむような違和感。

特に朝起きた時、布団に

ド~~ン

と引き寄せられるように、
感じたりしませんか?

私は、この季節、
体感体重2倍に感じたり、
朝の起きる時間が遅くなったりします。

そんな時の私の回復方法は

白湯 

特に朝一杯の白湯は、
夜の間に溜まった毒素を、
洗い流してくれるようで気持ちが良いです。

ただの白湯の場合もあるし、
クコの実を入れたりもします。

ほのかな甘みがあり美味しい(*^_^*)

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白湯を飲む効果・効能といいますと

胃や腸の働きが良くなって
消化を促し解毒効果が高まる
脂肪の代謝も上げてくれるそうです

白湯ダイエットなるものもありますものね。

ついでにクコの効能は

血圧やコレステロールを下げ
肝臓に脂肪が溜まるのを防ぎます
酸性に傾いた体をアルカリ性に変える

 

なんとなく不調という方、

白湯で毒だし!

オススメします。