宿命にあったサプリメント

 

毎日、暑いですね~

海の日も来ましたし
夏、本番ですね~

 

夏は、陰陽五行で言うと火

火は、心臓血液に関係します
また、神経の働きも司っています

 

四柱推命で導き出された命式では
火が弱い私にとっては
この季節、結構しんどい・・・

 

しかし、そんな私にも
お助けはあるもので

 

火のバランスをとってくれるサプリ
コエンザイムQ10 

そして、火のエネルギー不足を補う
木に対応したサプリ
N-アセチルグルコサミン

 

これらを、一緒に飲んでみたら
背中に何か乗ってたような重怠るさが
翌朝ス~~~ッと抜けました!

 

私のように、火のエネルギーが弱いと
血液循環が滞って、沈むように
ド~~~~ンとなりやすい・・・

 

それを、補ってくれるサプリメントが
コエンザイムQ10ニンニク

【食べものでしたら】
緑黄色野菜
小豆
らっきょう
ゴーヤ
セロリ
レンコン
オレンジ
桃 etc

 

また、火を助ける木の
サプリメントはグルコサミン
カルシウムマグネシウム

【食べ物は】
レバー
シイタケ
パセリ
ピーマン
イカ
貝柱
牡蠣
イチゴ
クコの実 etc

 

効果効能を読んだり
テレビの健康番組で見たりすると

全てのサプリが必要に感じますが
やみくもに飲むのではなく

自分の体質に合ったものを飲むと
ダイレクトに効くんだなと

改めて実感!

 


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