ほうれい線を消しフェイスラインを引き締めるには

 

ほうれい線を消したい!
 
という場合
 
お顔の【たるみ】を改善しようと
マッサージやら化粧クリームにこだわりますよね
 

確かに、それも大切ではありますが
まだまだ、注目しなければならぬ
所があるのです
 
それは、頭蓋骨
 
ここに、乱れがあると
リンパや血流の流れが悪くなり

大顔たるみほうれい線しわ

をつくりだすのです
 

なので今日は、ほうれい線やたるみ
対策の一つ
 
頭蓋骨の歪みを整え
広がってしまったお顔をキュッと引き締め
 
ついでに、骨盤も引きしめる
方法を書きますね
 

ポイントは後頭骨
 
ここを刺激するとフェイスラインを
引き締めるだけでなく
 
骨盤、とくに仙骨と繋がっているので
骨盤も整い、体全体が引き締まってきます
 

まず、両手の親指を
後頭骨の窪んだ所から指1本分隣に当て
 

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その状態をキープして
 
頭を前後左右に動かしながら
 
指で後頭骨を上に押し上げるようにします
 

これでOK

ぜひ、やってみて下さいな