年末年始は【たるみ】に要注意!

 
あっと言う間に12月突入
 
大掃除をしなくてわ~

と、叫びながらも
何も手を付けていない私

せめて、1日30分でも
普段の掃除にプラスしていこう

と、思ってはいる今日この頃

気持ちだけ焦ってます・・・
 
 
さて、年末といえば
大掃除だけではありません

忘年会やらクリスマスやら
イベント満載の月ですね

そして、その流れのまま
お正月に突入

友達や恋人、家族と一緒に
楽しいひと時を過ごすのではないでしょうか
 
 
しかし、ここで注意しなくては
いけないことがあるのです!

それは何かと言いますと

【胃・腸】です

年末年始はついつい気が緩み
暴飲暴食になりやすく

胃腸のもたれや痛み、疲れが
出やすくなります

胃腸にトラブルがあると
筋肉が緩みます

筋肉の緩みは、ほうれい線の原因
【たるみ】を引き起こします

ほうれい線やお口周りの
筋肉は、胃腸の反射区

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胃腸の疲れは、タルミをつくり
ほうれい線やブルドックライン
を作ってしまうのです!
 
 
といっても、ついね~

となるのは、分かります

なので、せめて胃が
疲れてるな~と感じたら

ある場所をマッサージしてあげましょう
 
 
その場所は、手にある胃の反射区

この胃の反射区を揉んで
柔らかくすると胃も柔らかくなるのです

場所は、親指の下
ぷっくり膨らんでいる所です
 

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この場所は手相で言いますと

【愛情の丘】

ここが、硬く血管が青白く浮いて
見えるようでは愛情運ダウン

柔らかくピンク色にして
タルミを撃退し
運気アップも狙いましょう
 
 
やり方は、揉めばいいだけです(^_^)v
 
 
では、年末年始
楽しく健康に乗り切りましょう