産後、以前の服が入らなくなった原因は

 
産後骨盤矯正 施術回数 1回

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出産後、体重は戻ったのに
出産前はいてたジーンズが入らなくなった・・・
 
産後のママさんに多いお悩みです
 

私達の身体は良く出来ていて
妊娠すると、赤ちゃんが産道を通るために
骨盤や恥骨を広げるホルモンが出てきます

そのホルモンは、産後一か月位で出なくなります

ホルモンが出なくなったら
自然と骨盤が元に戻るはずなのですが
 

そのまま、広がったまま
または、どんどん広がって・・・

と、いう方もいらっしゃいます

なぜ、開きっぱなしになるかというと
 

気力・体力が充実している時
私達の身体は内側に引き寄せられます
 
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そして、疲れると外に広がるのです
 
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出産という大仕事の後
休む間もなく子育てが待ってます
 
何カ月も大きな赤ちゃんをお腹に抱え
出産で体力を使い果たし
 
少し回復しても子育てで
また体力を削られて・・・
 
そして、気が付いたら
骨盤が開きっぱなし・・・
以前の服が入らない
 
ってことになるんですね
 

そうならないために
産後のケアはとっても大事
 

赤ちゃん中心に生活が動きますが
時には、自分の身体にも目を向けてあげましょう
 
骨盤を引き締めるストレッチや
骨盤ベルトはしましょうね
 
また、骨盤矯正などで
歪みを整えることも効果的です
 

上記の写真の方は
産後、半年ほど過ぎてましたが
1回でずいぶんラインが変わりました。
 
ぽっこりお腹やブラ下のわき肉が
本来の位置に移動してスッキリ
 
腰回りのサイズが一気に4㎝
サイズダウンした方もいらっしゃいました
 

美容の面からだけでなく
骨盤の歪みや開きは
 
冷えや生理痛、肩こり、膝痛などを引き起こします
 
美容と健康のためにも
ご自分のお身体労わってあげましょうね